Basketbolda Overhead Pass Nasıl Atılır (3 Adımlı Kılavuz)

Basketbolda Overhead Pass Nasıl Atılır (3 Adımlı Kılavuz)

üst geçit

Göğüs pası veya sekmeli pas kadar yaygın olmasa da, üstten pas belirli durumlarda kullanılabilecek ve kullanılması gereken gerekli bir alternatiftir.

Havai paslar bazen tipik bir göğüs veya sektirme pasından daha uzağa “sapan” atmak için kullanılır ve ayrıca bir defans oyuncusu tarafından yakından korunduğunda düzenli olarak kullanılır.

Aşağıdaki metin, havai pas atmak için doğru durumları anlamanıza yardımcı olacak ve ayrıca doğru tekniğin üzerinden geçeceğiz.

Doğru Bir Havai Geçiş Nasıl Atılır

Adım 1 – Birini kullanmak için doğru zaman mı?

Özellikle genç oyuncular için hangi durumda hangi pasın atılması gerektiğini belirlemek zor olabilir.

Bir oyun boyunca havai geçişin iyi bir fikir olduğu 3 örnek:

a. Sıkı bir defans oyuncusunu devirmek için

Bir defans oyuncusu, göğüs pası veya sektirme pası atamayacak kadar yakınsa, tek seçeneğiniz topu doğrudan defans oyuncusunun kafasının üzerinden geçirmek olabilir.

b. Güçlü, uzun bir atışa ihtiyacınız olduğunda

Oyuncuların havai pas kullanması gereken bir diğer yaygın durum, sahada uzun bir pas yapmaları gerektiği zamandır.

Bu, takımınız hızlı hücum etmek istediğinde bir ribaund veya top kaybından sonra olabilir veya diğer takım gol attıktan ve bir iç pas yaptıktan sonra olabilir.

Her iki durumda da, üstten pas, daha yakın bir takım arkadaşına daha kısa bir pas atmak veya top sürmekten çok daha hızlı bir şekilde topu sahaya çıkarmaya hizmet edebilir.

c. Kort boyunca “atlama pas” yapmak için

Havai paslar, yarım sahada topu sahanın bir tarafından diğer tarafına geçirirken de kullanılabilir.

Bu genellikle topun birden fazla defans oyuncusu üzerinden geçmesi gerektiği anlamına gelir; burada bir göğüs pası durdurulabilir ve sekme pası bir seçenek değildir.

Üstten pas tercih edilir çünkü daha fazla kavis ve daha fazla güce sahiptir, bu nedenle savunma tarafından kolayca saptırılmaz veya çalınmaz.

Adım #2 – Doğru tekniği kullanın

Havai pas atarken hatırlamanız gerekenler:

(1) Top göğsünüzde veya başınızın üstünde başlayacak.

(2) Üst pasın hedeflenen alıcısı olan takım arkadaşınıza doğru bir adım atın – tercihen baskın ayağınızla, ancak bu, pivot ayağınızın hangisi olduğuna bağlıdır.

(3) İlk adımı atan ayağı diktikten sonra, kortta uzun bir pas atmak için yeterli güç oluşturmak için arka ayağı itin.

(4) Arka ayağınızla öne çıkın, topu öne bırakın ve takip edin.

Adım #3 – Takım arkadaşınızın olduğu yere atın olacakşu anda oldukları yerde değil

Yukarıda ayrıntıları verilen durumların çoğunda, hedefinizin hareket etmesi muhtemeldir.

Yakından korunuyorsanız ve driplinginizi aldıysanız, takım arkadaşınız açılmak için size doğru veya sahada farklı bir noktaya koşuyor olabilir.

Ya da sahada uzun pas yapıyorsanız, takım arkadaşınız hızla geri dönen defans oyuncularını yenmek için koşarak sizden uzaklaşıyor olabilir.

Durum ne olursa olsun, pas vermek önemlidir. pası bıraktığınız anda nerede durduklarına değil, takım arkadaşınızın onu yakalamasını istediğiniz yere.

Bu, genç oyuncular için kavraması zor olabilecek bir şeydir, ancak yalnızca tam hız durumlarında pratik yaparak ve baş üstü pasları kullanarak gelişecektir.

Previous PostNextNext Post

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir